+7(495)775-60-20
Экстрим - Торговый центр Экстрим - Торговый центр

  • Главная
  • Как нас найти
  • Магазины
  • Новости
  • О нас
10 активностей в межсезонье

10 активностей в межсезонье

15/03/202515/03/2025

Когда погода переменчива, а природа только просыпается, можно найти множество активностей, которые помогут насладиться весной и не бояться грязи и сырости. Вот несколько идей:

1. Скандинавская ходьба
Это отличный способ провести время на свежем воздухе, укрепить здоровье и не зависеть от состояния дорожек. Скандинавская ходьба подходит для парков, лесопарков и даже городских улиц. Палки помогут удерживать равновесие на скользких участках.

2. Бег или спортивная ходьба
Если вы любите бег, выбирайте парки с асфальтированными дорожками, например, Парк Горького, ВДНХ или Лужники. Бег в межсезонье помогает взбодриться и подготовиться к летним активностям.

3. Велосипедные прогулки
Если дорожки уже подсохли, можно покататься на велосипеде. В Москве много велодорожек, например, вдоль набережных Москвы-реки или в парке «Сокольники». Главное — выбирать маршруты с твердым покрытием.

4. Фотопрогулки
Весна — идеальное время для фотографии. Отправляйтесь в парки или исторические районы Москвы, чтобы запечатлеть пробуждение природы. Интересные локации: Коломенское, Царицыно, Воробьёвы горы.

5. Йога или тренировки на свежем воздухе
Если погода позволяет, можно устроить мини-тренировку в парке. Многие московские парки оборудованы площадками для воркаута, а йогу можно практиковать на любой ровной поверхности.

6. Исследование новых маршрутов
Попробуйте прогуляться по местам, где вы ещё не были. Например, исследуйте Битцевский лес, Нескучный сад или парк «Зарядье». Весной эти места выглядят особенно атмосферно.

7. Пикник с термосом
Если хочется чего-то более спокойного, организуйте пикник в парке. Возьмите с собой термос с горячим чаем, бутерброды и наслаждайтесь первыми лучами солнца.

8. Катание на роликах
Если асфальт уже сухой, можно покататься на роликах. В Москве много роллердромов под открытым небом, например, в Парке Горького или на ВДНХ.

9. Наблюдение за птицами
Весной многие птицы возвращаются с юга. Возьмите бинокль и отправляйтесь в парк или на природу, чтобы понаблюдать за пернатыми. Это увлекательное и расслабляющее занятие.

10. Квесты или геокэшинг
Если вы любите приключения, попробуйте геокэшинг — поиск «сокровищ» с помощью GPS. В Москве и её окрестностях много интересных точек для поиска.

Главное — одеваться по погоде, выбирать непромокаемую обувь и не бояться небольшой грязи. Весна — это время обновления, и даже в межсезонье можно найти радость в простых активностях! 🌱

Новости

  • 06/07/2025 Охотничий костюм для воды
  • 05/07/2025 Планетарий на даче
  • 04/07/2025 SUP и лесной трейл на «САПКЛАБ СПОРТ-ФЕСТ»

logo

Крупнейший в Москве торговый центр товаров для активного отдыха, туризма, спорта, рыбалки и охоты.

Навигация

  • Скалодром
  • Магазины
  • Еда и напитки
  • Поэтажная схема
  • Виртуальный тур

ИНФОРМАЦИЯ

  • О торговом центре
  • Аренда
  • Реклама
  • Полезные статьи
  • Сервисные центры

Контакты

Смольная 63Б, Москвам.Беломорская
Ежедневно, с 10:00 до 21:00www.extreme-shop.ruinfo@extreme-shop.ru+ 7 (495) 775 6020
  • О центре
  • Новости
  • Как нас найти
ТЦ "Экстрим" © 2003-2025
Экстрим - Торговый центрЛоготип в меню заголовка
  • Главная
  • Как нас найти
  • Магазины
  • Новости
  • О нас